Kerah Otak Anda Untuk Berubah

Satu kajian terbaru telah mendedahkan bahawa jika anda mengerahkan otak untuk berfikir memakan benda yang manis, anda mungkin akan mengurangkan kuantitinya. Hal ini kerana proses yang disebut habituasi, semakin anda membayangkan tabiat itu, semakin anda kurang teruja untuk melakukannya.

Dari proses itu, otak dikerahkan memproses segala data dan informasi yang pernah dibaca atau didengar tentang keburukan pengambilan gula secara berlebihan. Secara automatik otak menghantar isyarat supaya takut akan bahaya yang akan menimpa. Hal ini juga berkaitan dengan perokok tegar yang mengambil dos nikotin secara berlebihan.

Anda tahu sebab apa manusia suka melakukan benda yang tidak sihat padahal sudah akan kemudaratannya? Alasannya mudah, si pelaku akan pastikan otak akan 'block' segala dari berfikir pasal kemudaratannya dan buat-buat tak tahu sahaja. Jadi 'masuk telinga kiri keluar telinga kanan'. 

Mungkin anda dah perasan kan yang perbuatan yang tak baik tu la yang paling banyak pelakunya walaupun sudah tahu akan penghujungnya. Jadi, kerahlah otak anda untuk merubah sesuatu yang baik. ~AWESOME~